Sitzschulung

Kommen Ihnen folgende Probleme beim Reiten bekannt vor?

Unruhige Hände und Beine

Koordination der Hilfen "Wie setze ich was wann ein?"

Schiefer Sitz, einknicken in der Hüfte

Rückenschmerzen nach dem Reiten

Unruhiger Oberkörper, besonders im Galopp

Hochgezogene Absätze

Oberkörper zu weit vorn / hinten

Unruhige Kopfhaltung, besonders im Trab

Schwierigkeiten auszusitzen

Sitz ist nicht im tiefsten Punkt des Sattels

Optimierung des Reitersitzes durch Reitergymnastik

Programm:
Tag 1:
Videoaufnahme beim Reiten (á 30 Min) nach Anweisung
Tag 2:
Videoanalyse Gymnastikübungen in der Gruppe vom Boden ohne Pferd, mit Hilfe von Sitzbällen, Thera-Band und anderen Hilfsmitteln Sitzübungen /-korrektur auf dem Pferd an der Longe (á 30 Min)
Tag 3:
Gymnastikübungen in der Gruppe vom Boden ohne Pferd, mit Hilfe von Sitzbällen, Thera-Band und anderen Hilfsmitteln Reitstunde (á 30 Min) mit Videoaufnahme und im Anschluss Ablschlussgespräch
Kosten:	100,-€/Teilnehmer
Teilnehmerzahl:	6-8
Dauer:	3 Tage